SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak zdjecia

Czy chodziło Ci o: "jak zdjęcia"?

  • Plakaty kulturystów

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Jak możesz to wstaw te zdjecia moze sobie wydrukuje tez by mi sie przydały.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2142 Data: 2010-09-10 17:23:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • naucz sie czytac i dopiero piszz cos widzisz... <- a to dobre jest wklej zdjecia to ci powiemy, skad mamy wiedziec jak to wyglada, rownie dobrze ciemniejsze moze byc calkowicie czarne..

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3047 Data: 2006-04-05 22:13:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] gwintowany+zaciski- mozliwa wysylka poczta polska koszt ok 22 zł w komplecie zaciski sprezynowe,gwarancja. Oraz: http://popeksport.home.pl/index.php?p14,lawka-ze-stojakami-7850lb-thorn Do sprzedania ławka taka jak w linku powyzej bez BUTTERFLLY. Jedynym mankamentem jest niewielkie rozerwanie tapicerki na szwach, ktore widac na zdjeciu. [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2403 Data: 2011-08-11 00:54:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] gwintowany+zaciski- mozliwa wysylka poczta polska koszt ok 22 zł w komplecie zaciski sprezynowe,gwarancja. Oraz: http://popeksport.home.pl/index.php?p14,lawka-ze-stojakami-7850lb-thorn Do sprzedania ławka taka jak w linku powyzej bez BUTTERFLLY. Jedynym mankamentem jest niewielkie rozerwanie tapicerki na szwach, ktore widac na zdjeciu. [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2403 Data: 2011-08-16 20:50:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema Jak masz zdjecia sprzetu przeslij [email protected]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1739 Data: 2010-09-02 09:35:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Weekend Animali V

    Post
    Muscular Development

    Jak nazywa sie ten animal ze zdjecia ? Edit: juz wiem Joe Ladnier Zmieniony przez - Mały94 w dniu 2009-09-01 00:24:08

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1438 Data: 2009-09-01 00:21:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WINSTROL TABL??????

    Post
    Doping

    JEDNAK TO WINKO LEPSZE NIZ TO ZE ZDJECIA WYZEJ jesli mamy juz omawiac ktore wino lepsze od ktorego, to wiadomo najlepsze wino w strzalach, ale jeszce lepiej jak jest to wino z IP

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2555 Data: 2003-04-09 16:04:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • utrzymanie formy.

    Post
    Doping

    ja od siebie polecam wypełnienie ankiety 100 mety po 5 mg to nie cykl, zwłaszcza jak masz tą metke co dawałeś chyba zdjęcia

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1245 Data: 2009-03-06 20:51:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPRZEDAM PS2 CLASSIC

    Post
    Targowisko

    Nie wiem oferować proszę . Zdjecia będą jak ktoś zainteresowany bardziej będzie

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 760 Data: 2011-03-24 14:15:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    szczerze to nie potrafię ułożyć swojej diety , mogę wstawić zdjęcia jak teraz wyglądam

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 490 Data: 2014-06-20 15:40:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to prawda??

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie wiem jakim prawem dodały mi sie dwa posty... to po 1. Po 2 Dziekuje i na 2 poście dodałem zdjecia. Miło jak zerkniecie.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 594 Data: 2012-10-08 21:43:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ilośc węgli

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://zapodaj.net/cb07fe3ace5f.jpg.html http://zapodaj.net/a785e55488ec.jpg.html tutaj zdjecia dałem no tak wiem ze z tym stażem to jest normalne ale jak zacząłem to 60kg na raz mnie rpawie udusilo a po 2,5 miecha 85 poszło wiec bylem happy w sumie ale ogolnie chodzi mi o to czy to co tutaj dodalem to początek lipo?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1590 Data: 2010-11-23 12:18:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sylwetki. Wyznacznikiem tego są właśnie obwody ciała, mierzone co jeden, dwa tygodnie rano na czczo i zapisywane. Zależy nam na tym, żeby zwiększały się one, przy jak najmniejszym zwiększaniu się obwodu w pasie, gdzie u większości osób odkłada się najwięcej tkanki tłuszczowej. U kobiet również w biodrach i udach. Można również robić [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1652 Data: 2020-01-30 18:54:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • troche dziwne pytanie :-/

    Post
    Trening dla początkujących

    nie wiem czemu tak bardzo zalezy Ci na umiesnionej sylwetce,ale to Twoj wybor jak chcesz zrzucic brzuch to- tradycyjnie-dieta + aeroby, niepotrzebny do tego trening na mase daj zdjecia to ocenimy

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1879 Data: 2006-04-14 23:01:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyślij mi zdjecia na meila jak wyglada sprzet czy jest zniszczony porysowany [email protected]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2167 Data: 2012-09-06 12:02:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zdjęcia jak byś real podesłał czy poniszczone

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2167 Data: 2012-12-19 03:01:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] możesz je robić pod różnymi nachyleniami ławek i wszelkiego typu przyrządów, poziomo, skośnie a nawet pionowo Pamiętaj tylko, że spięcia najintensywniej oddziałują na górną część mięśni prostych brzucha, więc pamiętaj o jego dolnych rejonach albo będziesz miał brzuch taki jak ja Nie to, że narzekam, ale jeszcze całkiem niedawno było tragicznie!!

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3554 Data: 2007-02-18 12:55:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem zielony w crossficie

    Post
    Strength & Endurance

    nic o tobie nie wiemy . Wypełnij w miarę możliwości jak najwięcej punktów . Płeć - Wiek - Waga - Wzrost - Zdjęcia sylwetki (przód, bok i tył w pozycji naturalnej) - Doświadczenie sportowe (wymień wszystkie uprawiane sporty od - do) Dostęp do sprzętu - Cel treningowy - Dieta (przedstaw zrzut z potreningu.pl) - Stosowanie suplementy (wcześniej, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1881 Data: 2013-02-11 07:51:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem zielony w crossficie

    Post
    Strength & Endurance

    Płeć - mężczyzna Wiek -16 Waga - 68 Wzrost -185~~ ( tak myśle ostatnio jak sie mierzyłem miałem 182) Zdjęcia sylwetki (przód, bok i tył w pozycji naturalnej) - Doświadczenie sportowe (wymień wszystkie uprawiane sporty od - do) Sztuki walki,kulturystyka,bieganie,jogging Dostęp do sprzętu - w domu mam troche i obok domu mam profesjonalną siłke Cel [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1881 Data: 2013-02-11 13:06:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klata

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dawaj zdjecia przed i po kuracji , ja wam prawde powiem, on koksi jak dziki, oma i vinstron na pierwszy cykl poszły pochwal sie pzyrostami wielki wodzu jeszcze tak pół roku pociągnie i ******lnie kozioła pewnie Zmieniony przez - Onkelfaka w dniu 2005-02-20 00:21:48

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3469 Data: 2005-02-20 00:19:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)